La terre est une planète qui regorge de merveilles. Les plantes comme la verveine en sont un parfait exemple. Contrairement à aujourd’hui, elle était utilisée par les druides et les chamans, pour prédire l’avenir durant les cérémonies religieuses. Les romains aussi l’utilisaient pour vouer un culte au Dieu Jupiter. Ce n’est qu’au début du 17e siècle que cette plante fut exploitée à des fins médicinales. Verveine : comment profiter de ses bienfaits ? Découvrez la réponse dans cet article.
Les bénéfices de la verveine
La verveine est connue pour ses vertus médicinales. Elle permet de guérir les blessures -plus ou moins– graves ainsi que le rhumatisme. Dans certains pays, la verveine fait également office de contraceptif naturel très efficace ainsi que d’anti-douleur. Il n’est donc pas rare de la voir inscrite dans la liste des ingrédients pharmaceutiques d’un médicament.
Les types de verveine
Il existe divers types de verveine dont:
- la « verbena hybrida » ;
- la « verbena bonariensis ».
Ces deux catégories sont utilisées en tant qu’antidouleurs, car elles ont la capacité de soulager les crampes et les règles douloureuses.
L’utilisation de la verveine
Il est possible de planter et d’utiliser la verveine comme médecine naturelle à la maison. Pour ce faire, il est nécessaire d’appliquer une posologie raisonnable. Toutefois, il est largement conseillé d’acheter des produits finis.
La verveine est en vente sous forme de gélules dans les pharmacies classiques et homéo pharmaceutiques. Voici ce que vous devez savoir :
- Il est nécessaire de prendre 1 g avec un grand verre d’eau ;
- Les gélules de verveine doivent être consommées durant le repas ;
- Une seule gélule par jour suffit pour un adulte de moins de 50 kg ;
- Les infusions de verveine doivent être préparées comme suit : 2 cuillères à café de feuilles infusées de verveine dans une tasse d’eau chaude. A ne boire qu’après le repas.
Pour utiliser de l’huile essentielle de verveine, vous devez mélanger 3 à 5 gouttes dans un bol d’eau chaude. Cette opération est à répéter 2 fois par jour. D’ailleurs, lorsque la verveine est combinée avec d’autres plantes, elle peut devenir un traitement contre la sinusite.
Les précautions à prendre
Même si la verveine est une plante qui ne représente aucun danger pour notre organisme, le non-respect de la posologie pourrait provoquer des signes d’intolérance. De plus, il est préférable de ne pas user de la verveine en gélules, si vous êtes allergique à l’un de ses composants. En effet, malgré ses particularités médicinales, la verveine peut provoquer des effets indésirables chez certaines personnes. Les cas les plus fréquents font référence à des effets allergéniques dont des contractions musculaires au niveau de l’intestin. En outre, mal dosée, la verveine qui est riche en vitamine K a tendance à réduire l’efficacité des anticoagulants dans le système sanguin.
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Les contre-indications
La verveine doit uniquement être utilisée sur des personnes atteintes d’insuffisance hépatique. Par contre, les personnes souffrant d’hypertension artérielle doivent à tout prix éviter d’en consommer. C’est aussi le cas pour les personnes souffrant de troubles neurologiques et gastro-intestinaux ainsi que les femmes enceintes. Si vous souhaitez consommer de la verveine, il est préférable de demander l’avis de votre médecin traitant. Lui seul en mesure de vous dire si vous risquez des réactions allergéniques ou non et de quelle nature.
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Le mélange médicamenteux
Cette partie fait allusion au contact avec d’autres médicaments. Il est important de ne pas prendre la verveine avec :
- des antibiotiques, car ces derniers pourraient devenir inefficaces ;
- des anticoagulants ;
- des antihypertenseurs, ;
- des anti-inflammatoires ;
- des médicaments à base d’œstrogènes.